Консультування з Нелею Лехновською

Я зверталася до Нелі, як до спеціаліста з проханням допомогти розібратися з одним питанням пов’язаним з особистим життям. Мені дуже сподобався той факт, що Нелі вистачило терпіння вислухати всю мою розповідь, називаю це моїми “заморочками”, тоді це питання мене боліло, я не знаходила відповіді, нервувала, хвилювалася. Хочу сказати, що уважне слухання псиголога мені було дуже цінним, я бачила, що вона щиро цікавиться моїм невирішеним питанням і це мені допомогло. Звісно вона дала поради, як можна зробити і ще, що було цінним, вона задавала питання так, що мені збоку ставало наче видніше, чи варто аж так побиватися, тобто я цю свою ситуацію змогла зобсервувати збоку.. і я хочу сказати Дякую!🙌💚

Мені 31 рік. Мабуть я б ніколи не наважилася звернутися до психолога, якби не зіштовхнулася з таким явищем, як панічна атака, а також пізніше з питанням бездітності.

Неля дуже чуйна, співчутлива, якій відразу було легко відкриватися від найпершого нашого знайомства. Відчувається, що вона глибоко вникає у твої переживання і проблеми для того, щоб допомогти. Також вродовж нашого консультування ми опиралися на Боже Слово і мали спільні молитви, у такі моменти відчувається особлива єдність і співпереживання. Я вдячна Богу і людині, яка мене скерувала звернутися за допомогою до Нелі, бо розумію, що наші зустрічі були для мене великим благословінням!

Щиро рекомендую Нелю, як чудового, християнського психолога!

Я звернулася до Нелі, коли, вперше в житті, опинилася в стані глибокої депресії та переживала панічні атаки, які мені просто не давали жити. Думаю, цей досвід душеопіки став для мене відповіддю на молитви і сльози до Бога, бо я отримала безцінні поради, молитовну та практичну підтримку, і панічні атаки відступили буквально за місяць/ півтора. Слово Боже, яке є головною частиною душеопіки – найкращі ліки, а проходити цей шлях зцілення за руку з людиною, в якої таке явне покликання і помазання в цій сфері – благословіння х2❤️

Моє перше консультування з Нелею сталося коли мені було 36 років. У той час багато чого відбулось-початок повномасштабного вторгнення, імміграція, втрата життєвих орієнтирів і крах надій. Я вже більше не знала, хто я і була загублена по життю. Разом з Нелею ми потроху вийшли на шлях, який веде  прямо, знайшли методи, що не давали мені пірнати у безнадію буття. Моя велика подяка Нелі, що у скрутний момент мого життя вона була поряд і своїм неймовірним голосом заспокоювала мене і направляла до світлого життя.

Хочу висловити щиру вдячність за професійну, духовну допомогу та підтримку Нелі Лехновській! Завдяки її консультаціям я змогла повернути віру в себе, в Бога і в те, що життя може бути наповненим миром та радістю навіть після важких випробувань. 

Мені 28 років, і я звернулася до Нелі у найскладніший період свого життя – під час розлучення, яке супроводжувалося емоційним аб’юзом з боку чоловіка.

Вона не лише вислухала мене з добротою та розумінням, але й допомогла подолати кризу, яка здавалася безвихідною. Особливо вдячна за те, що вона вміло поєднує духовні цінності з професійними психологічними методиками. Її слова підтримки та практичні поради дали мені сили змінювати своє мислення, вчитися прощати і рухатися вперед. Я дуже задоволена її підходом – він ніжний, але дієвий. Вдячна за те, що саме вона стала для мене підтримкою в цей нелегкий час. Її допомога – це дарунок, який я ніколи не забуду!❤️

Мені 35 років, і від щирого серця ♥️хочу подякувати вам Неля за ваш професіоналізм, мудрість і чуйність! Завдяки вашим консультаціям я навчилася краще розуміти себе, справлятися з нав’язливими думками🙄 та знаходити внутрішній спокій. Я дуже задоволена, адже вже після перших зустрічей відчула полегшення і впевненість у своїх силах. Ваша підтримка, увага до деталей і щире бажання допомогти змінили моє життя на краще. Дякую вам 🤗за те, що повернули мені відчуття гармонії та радості.🥰

Ми звернулися до тебе з мовним питанням в наших стосунках. Вирішували його довго, більше двох років, та самі не могли. Я запропонувала вирішити це питання з сімейним психологом та це було точно в ціль. Саме з тобою ми змогли все гарно вирішити, організувати наші подальші стосунки та спілкування. На сеансах ми гарно проводили час, жартували, сміялися. Я дуже переживала, як стороння людина буде сприймати нашу «мовну проблему», але ніякого дивного погляду, ніяких звинувачень не було і я дуже цьому рада. Думала, що в нас буде все вирішуватись місяцями або як кажуть деякі психологи «10-15 сеансів». Але ми дуже швидко закінчили і вирішили свої питання. 

Маю ще декілька питань, з якими буду до тебе звертатися і дуже рада, що знайшла свого психолога, який грамотно допоможе. Всім своїм рекомендую саме тебе 🤗

Звернулася до Нелі з жахливим станом, ненавистю до себе через фігуру, повним не сприйманням себе і самозакопуючими думками. Я не робила фото, не дивилася у дзеркало, не могла знаходитись спокійно в компанії зі своїми «більш стрункими» друзями.

Голодала, зривалася, ще більше закривалась в собі і не приймала, і це було замкнуте коло.

Терапію ми доволі швидко закінчили, думала, що буде півроку мінімум.

З нетерпінням чекала кожної зустрічі. Ми дуже класно пропрацювали мій стан, навчилися правильно реагувати на всі жахливі думки .

Дуже рада, що зараз я стала вільною від себе ж, я ставлю правильні цілі, здорово харчуюся, дозволяю собі все, проте в міру, почала ходити в зал.  

Щиро дякую!

Я зверталася на консультацію до Нелі з кількома важливими для мене питаннями: труднощами з концентрацією, проблемами з вигоранням, стосунками з мамою та пошуком сенсу життя після відходу від християнства. На консультаціях ми розібрали кожне питання поетапно: для боротьби з вигоранням я дізналася про важливість здорового сну, харчування і фізичної активності; у стосунках із мамою мені допомогла техніка переговорів, що сприяла кращому розумінню одне одного. Щодо сенсу життя, ми спокійно проговорили всі мої запитання і знайшли відповіді, які я шукала. Особливо цінним для мене було те, що під час консультацій я відчувала себе комфортно і захищено, адже Неля створює дуже теплу і довірливу атмосферу. Техніки, які вона запропонувала, я використовую досі, і вони справді працюють. Також мені сподобалася гнучкість у графіку, що дозволяло переносити консультації у разі потреби.

Мені 49 років. Після народження трьох дітей я набрала понад 35 кг. Протягом більше ніж 20 років я безуспішно боролася із зайвою вагою: перепробувала безліч дієт, марафонів, методик. І навіть якщо мені вдавалося трохи схуднути, кілограми швидко поверталися.

Я глибоко віруюча людина. Часто зверталася до Божого Слова, виписувала місця з Біблії про свободу від залежностей. Розумом я ніби все усвідомлювала, але в реальному житті змін не відчувала. У момент повного розпачу я вирішила звернутися до психолога. І саме тоді мені трапилося відео Нелі Лехновської про залежності — я відчула, що маю звернутися саме до неї.

Завдяки консультаціям з Нелею я нарешті змогла зрозуміти глибинні причини свого переїдання. Я навчилася контролювати, що і скільки я їм, перестала “заїдати” емоції. Я по-новому зрозуміла біблійні слова про свободу — і відчула, як це: жити у тій свободі, яку дарував нам Господь.

Неля молилася за мене, і я це відчувала на кожному кроці. Ми говорили про те, як Бог дивиться на мою залежність, і поступово у моє життя почало приходити справжнє звільнення. Я навчилася жити без самозвинувачення, без стресу і без суворих дієт. Спочатку я худла по 2 кг на тиждень, зараз — повільніше, близько 1 кг, і вже втратила 8 кг. Але найголовніше — я знайшла внутрішню свободу і силу контролювати своє життя.

Я щиро вдячна психологу Нелі Лехновській за консультування, підтримку та молитви.

Нелічка – неймовірний душеопікун-діамант від Бога. Співчутлива та емпатійна, вкорінена у Божому Слові та завжди на стороні правди і справедливості, ніжна і добра. Дякую, що можу довіряти найглибше і не боятись, що десь почую про себе «правду». 

Я зверталася декілька разів із різними питанням (атаки паніки, депресія, скорбота, неконтрольований гнів, неповноцінність особистості), адже коли вирішується одне питання, спливає щось інше. Неля дуже допомогла пройти через процес усвідомлення Божої істини та застосування її на практиці, щоб викорінити неправдиві брехні про себе в серці і замінити їх на правду. Ми працювали разом над тим, що завжди є вибір, як відреагувати. Проте в силу свого темпераменту мої емоції часто беруть верх, з нею я навчилась розібратись в емоціях, а також зупиняти себе і вибирати «не йти туди, де спалиш все дотла», але спокійно і розмірено розібрати ситуацію, внісши туди думку Бога, щоб «мир був у серці», а не розпалений гнів! 

В консультуванні я для себе винесла інструменти, щоб в майбутньому справлятись із різними станами самотужки із Господом, щоб запобігати їм і не доводити себе до потреби в душеопікуні, хоча звісно часом це є необхідність. І коли це необхідно, то я знаю, до кого звертатись!

Хочу подякувати Нелі за допомогу і пророблену роботу у виведенні мене зі складного психологічого стану🙏🏻

Звернулася із запитом нав‘язливих думок, шифрування, зчитування знаків, яке я вже не могла контролювати. Приблизно пів року я перебувала в поневоленні цими думками. Могла цілий день думати про негативні сценарії майбутнього і перебувала у страху, через що моє життя перетворилося на страждання.. Я розуміла, що ті думки і знаки мені дає не Господь, але не могла самостійно вийти з замкненого кругу. Молилася до Господа про допомогу і згодом, моя мама порадила мені Нелю. Дуже вдячна Господу за цю зустріч🙏🏻

Наші сесії допомогли привести мене до звільнення від нав‘язливих зчитувань. Зараз мені стало набагато легше конролювати ці думки і не давати їм місце. Неля показала мені як ці механізми працюють і дала інструменти для боротьби з ними зі Слова, що для мене дуже важливо, як християнці. Звичайно, все з Божою допомогою😌

Наразі вже не потребую сесій, але в майбутньому звернулася би до Нелі знову. 

Крім того, мені було дуже цікаво і легко спілкуватися з нею. Дуже позитивна, приємна і компетентна, тому буду згадувати з посмішкою наші зустрічі😊

Буду рекомендувати своїм близьким і друзям, при потребі.

Звернулася до Нелі з тривожно-депресивним розладом, в якому жила близько двох років. 

Мій стан можна було описати так: постійна тривожність, повальна втома, нездатність виконувати побутові справи, песимізм, соціальна відчуженість та проблеми в соціалізації, відсутність бачення сенсу життя

Наші зустрічі тривали близько трьох місяців. 

Відчувала від Нелі прийняття та розуміння. Вона дуже делікатно допомагала мені навчитися розуміти себе, свої потреби і побачити своє серце в їх контексті. Вона завжди скеровувала мій погляд на милість і благодать Бога, а не просто на правильні відповіді, нагадувала, що я улюблена Божа дитина.

Зараз я вже у набагато кращому стані. Труднощі життя нікуди не ділись, проте зараз я знаю, що з цим робити, маю практичні інструменти для боротьби з тривожністю і сумом. А головне – я переусвідомила свій статус дитини Божої, позбавилась відчуття провини і страху.  Вчуся жити по-новому, у свободі і радості. 

Дякую Богу за Нелю, її відкритість, позитив і мудрість,

і наш час спілкування ♥️

Дуже вдячна пані Нелі за уважність, чуйність та професійний підхід. Особливо в той час, коли відчуваєш розгубленість, душевний біль і взагалі не розумієш, як жити далі. 

З першої зустрічі онлайн я відчула довіру та комфорт. І для мене тоді було найважливішим. Це був новий погляд на мої проблеми і емоції. 

Пані Неля з глибоким розумінням та підтримкою на кожному сеансі допомагала мені наповнюватися впевненістю та спокоєм. Мені стало простіше розібратися з своїми почуттями та вразливістю. 

Дуже рада, що знайшла такого чудового фахівця! 

Рекомендую всім, хто шукає кваліфіковану допомогу та хоче покращити свій емоційний стан, звернутися до пані Нелі.

Мені 33 роки і, чесно кажучи, ніколи не розуміла людей з панічними атаками, а у деякій мірі навіть осуджувала: “Як можна довести себе до такого стану?” Та коли особисто у мене сталось декілька панічних атак, а згодом – місяць інтенсивних атак, загостреного депресивного стану, суїцидальних думок, втрати сенсу життя, сумнівів в існуванні Бога, жахливого фізичного самопочуття, так як майже 2 тижні нічого не їла…то здавалось, що я йду “долиною смертної тіні”, і це найгірший досвід, який траплявся у моєму житті. 

Декілька друзів порадили мені звернутись до Нелі, й перша зустріч з нею була, як “ковток свіжого повітря”. Вперше за місяць боротьби я відчула надію, так як Неля проявила до мене розуміння, глибоке співчуття і підбадьорення. Кожного тижня я чекала на нашу зустріч, оскільки вона неймовірно служила мені нагадуванням Божих істин, Словом і надією, а це безумовно поступово “витягувало” мене з того жахливого стану. Панічні атаки зменшувалась, самопочуття покращувалось. Неля давала слушні поради і щодо мого фізичного здоров’я й турботи про себе, і щодо мого духовного стану. Ми мали близько 20 консультувань, і я дуже вдячна, що Неля хоч і не фізично, однак була поруч й так підтримувала мене у боротьбі з сумнівами та панічними атаками. Я впевнено можу сказати, що позбулась панічних атак та відчуваю свободу, хоча на той момент здавалось, що божеволію вже від них й це ніколи не закінчиться. 

Щиро рекомендую Нелю як душеопікуна та біблійного консультанта. Її підхід й допомога – з любов’ю, відданими молитвами й великим професіоналізмом!

Мені 14 років, звернулася з проблемою випадання з реальності. За досить короткий час, буквально декілька зустрічей, цієї проблеми ніби й не було. Неля допомогла мені розібратися в проблемі, заглибитись в себе і зрозуміти в чому причина. Завдяки її вмінню правильно поставити питання я змогла навіть краще дізнатися саму себе. Я щиро вдячна за її позитив і справді професійний підхід.

Дуже вдячна Богові і Нелі за допомогу в позбавленні від панічних  атак. Я звернулась за допомогою вже тоді, коли моя тривожність виросла до пікової точки, де я боялась їсти. Тут я зрозуміла, що далі так бути не може, я боялась всього – їхати кудись, несподіваних новин чи гостей, хороших чи поганих емоцій, а згодом вже і просто їсти, бо мала досвід сильного отруєння. Тригери до ПА наслоювались і збільшувались. Я молилась до Бога і отримала відповідь – роби щось, звертайся за допомогою до спеціалістів і Я буду поряд. Неля – чудовий спеціаліст у своїй справі! Вона провела моє розуміння життя у порядок – реальність Бога, яка вона Є НАСПРАВДІ відрізняється від тої, яку диявол мені малює у моїй же уяві. Неля вказала мені шлях як триматись за Бога, за Його істини, вірити Йому і не зважати на свій стан, концентруватись на Бозі. 

З цього стану Є ВИХІД!